Jakie sakwy przydadzą się na rowerową wyprawę?

 sakwa rowerowaSakwy rowerowe to obecnie niezbędnik prawdziwego podróżnika na dwukołowcu. Chociaż na krótsze wyprawy może wystarczyć plecak, to w przypadku dłuższej jazdy może dać się on jednak nieźle we znaki. Przy zakupie roweru warto wziąć pod uwagę, czy jest on przystosowany do montażu sakw rowerowych.

Na jakie sakwy rowerowe się zdecydować?
Z całą pewnością godne polecenia są sakwy rowerowe mocowane na tylni lub przedni bagażnik, co pozwala zwiększyć ładowność całego zestawu. Jeśli do pokonania zaplanowana jest trasa parodniowa, to trzeba postawić przede wszystkim na wytrzymałość, wodoodporność, niezawodność oraz pojemność. Niektóre sakwy są powlekane wodoszczelną żywicą polimerową. Na dłuższe wyprawy przydadzą się sakwy rowerowe o pojemności ok. 30 litrów. Dzięki temu bez problemu można spakować wystarczająco dużo ubrań oraz potrzebnych rzeczy tupu prowiant i zapasowe dętki. Jeśli chodzi o materiał, z którego wykonana jest sakwa, to obecnie wybór jest duży – modele z tworzywa sztucznego, naturalnej skóry czy też ekologicznej.

Można kupić zestawy trzyczęściowe, czy też jednoczęściową sakwę na krótszy wypad za miasto. Dostępne są również sakwy łączone, które są bardzo funkcjonalne, posiadają dodatkowe kieszenie na zamki czy też specjalne miejsca przeznaczone na bidony. Chociaż pojemność jest ważna, to jeśli chodzi o drobiazgi, można dokupić torbę na kierownicę czy też pod siodło, w którą będzie można zapakować klucze i inne rzeczy o małych gabarytach.

Bielizna termiczna – jak wybrać?

termoakBielizna termiczna to świetna propozycja na zimę, nie tylko dla sportowców. Nie tylko chroni przed mrozem, ale także skutecznie odprowadza wilgoć. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu?

Bieliznę termiczną zaprojektowano na potrzeby sportowców, którzy uprawiają dyscypliny outdoorowe np. łyżwiarzy czy biegaczy. Jednak okazało się, że równie dobrze sprawdza się na co dzień. Wyróżnić można termiczną bieliznę lekką, średnią oraz grubą. Dobrać należy ją odpowiednio od rodzaju aktywności i panujących na zewnątrz warunków atmosferycznych. Odzież termiczna leka sprawdzi się nawet wiosną i latem np. na siłowni czy joggingu. Skutecznie odprowadza wilgoć, ale niezbyt dobrze radzi sobie z izolacją ciepła. Bielizna termiczna średnia przeznaczona jest na niższe temperatury, skutecznie zabezpiecza pot i izoluje ciepło. Można ją wykorzystywać w zasadzie przez cały rok. Z kolei odzież termiczna gruba to rozwiązanie typowo na zimę. Dobrze chroni przed mrozami i odprowadza wilgoć. Sprawdzi się nawet na nartach.

Zazwyczaj spodnia odzież termiczna wykonywana jest z materiałów syntetycznych. Są to jednak tkaniny zapewniające skórze oddychanie, zapewniające komfort oraz odprowadzające pot. Niekiedy materiał wzbogacony jest jonem srebra, który zapobiega powstawaniu nieprzyjemnych zapachów. Poza tym tkaniny są antyalergiczne, nie posiadają właściwości uczuleniowych. Elementy termiczne to zazwyczaj bawełna lub wełna owiec merynosów.

Akcesoria rowerowe, w które warto zainwestować

 akcesoria roweroweRowery cieszą się coraz większą popularnością. To doskonały sposób na wypoczynek oraz pomysł na transport do pracy czy szkoły, zwłaszcza w okresie letnim. Warto jednak zaopatrzyć się także w akcesoria rowerowe. Na jakie dobrze jest postawić?

Jednym z najbardziej potrzebnych akcesoriów rowerowych jest odpowiednie oświetlenie. Zresztą światła są obowiązkowe na mocy przepisów ruchu drogowego. Bez nich nietrudno o wypadek. Warto więc przyłożyć większą uwagę do ich wyboru. Dobrym pomysłem są, np. te wodoodporne.

Błotniki z kolei mają swoich zwolenników i przeciwników. Dla wielu osób są zupełnie zbędne, które szpecą rower. Jednak są bardzo przydatne w czasie opadów deszczu. Modele pełne są długie i instaluje się je na stałe przy pomocy wsporników. Natomiast te tymczasowe są o wiele krótsze, można je założyć i zdjąć w zasadzie w każdym momencie.

Na rynku jest także coraz większy wybór toreb i sakiew rowerowych. Różnią się kolorystyką, kształtem czy rodzajem zapięcia. Bagażniki także mogą być przydatne. Pasują do rowerów miejskich i tych MTB. Warto zainwestować także w dobrej jakości zapięcie. W tym przypadku nie ma co oszczędzać. Najlepsze są te łańcuchowe oraz u-locki. Tańsze modele, mimo, iż na pierwszy rzut oka są grubsze i producenci twierdzą, że wykonane ze stopów wysokiej klasy, raczej nie stanowią dobrej i skutecznej ochrony przed złodziejami, którzy są zmorą współczesnych czasów.

Sklep dla biegaczy – czego potrzebujesz?

biegaczka 2Bieganie to cudowny sport, który posiada szereg zalet. Dlatego też wiele osób interesuje się nim i zaczyna swoją przygodę z bieganiem, by wzmocnić kondycję i poprawić swoje codzienne samopoczucie. Sklep dla biegaczy warto odwiedzić zaraz na początku tej przygody, żeby zaopatrzyć się w kilka ułatwiających życie biegacza przedmiotów.

Dlaczego akurat bieganie?
Bieganie to sport niezwykle fizjologiczny dla człowieka, angażujący wiele partii mięśni i podnoszący ogólną wydolność. Uczy też cierpliwości i wrażliwości na swoje ciało, a co za tym idzie – pozwala poprawić ogólny stan zdrowia. Podczas wysiłku wydzielają się hormony odpowiadające za dobre samopoczucie, regularnie biegający ludzie są więc bardziej optymistyczni i odporni na stres. To także jeden z tańszych sportów.

Co warto wybrać w sklepie dla biegaczy?
Przede wszystkim warto skupić się na dobraniu odpowiedniego obuwia. Bieg jest stanem naturalnym dla ludzkich kości i stawów, jednak gdy uprawia się go intensywnie, można nabawić się pewnych kontuzji. Buty z amortyzacją, odpowiednio lekkie, dobrze trzymające się na stopie i wykonane z odpornego materiału pozwolą poczuć prawdziwy komfort biegania. Nie posiadając obuwia odpowiedniego do biegania można się bardzo łatwo zniechęcić do tego sportu.

Warto także odwiedzić sklep dla biegaczy żeby kupić koszulki z termoaktywnego materiału na zimniejsze sezony – niech jesień nie stanie się powodem do przerwania treningów.

Kask rowerowy – nie dodatek, a konieczność

kask rowerowyJazda na rowerze może być wspaniałym hobby lub sportem uprawianym, profesjonalnie – w obu tych wariantach przynosi wiele radości. Zawsze powinna być jednak bezpieczna dla rowerzysty. Kar rowerowy to nie gadżet, który przydaje się by nadać fachowego wyglądu ani nie element wyposażenia jedynie osób jeżdżących wyczynowo w trudnym terenie.

Tylko jedna głowa
Noszenie kasku rowerowego podczas spokojnych, niedzielnych wycieczek po równych leśnych traktach może wydawać się przesadą. Nie można jednak mówić o przesadzie, gdy chodzi o ochronę głowy – najważniejszej dla człowieka części ciała. Wypadki zdarzają się wszędzie, czasami wystarczy chwila nieuwagi, by najechać na wystający korzeń. Warto chronić się przed skutkami takich wypadków.

Odpowiedni dobór kasku
Istotną kwestię stanowi prawidłowy dobór kasku do potrzeb rowerzysty. Kask rowerowy musi mieć dobry rozmiar – nie uciskać głowy, ale i nie „latać” luźno. Mus też posiadać sprawne zapięcia i zawsze być zapięty – zbyt luźny lub niedbale zapięty może w rzeczywistości przysporzyć więcej szkody niż pożytku w momencie wypadku.

Nie tylko dla dzieci
Przyjęło się, że kaski rowerowe są zakładane głównie dzieciom. To dobry zwyczaj, jednak warto, by i rodzice jeżdżących na rowerze dali przykład dziecku, nosząc kask rowerowy. Dzięki temu dziecko może nauczyć się, że to zwyczajny i potrzebny element wycieczek, a nie coś, co można będzie rzucić w kąt za kilka lat.